Mijn naam is Falko, ik ben 28 jaar en heb 8 jaar ervaring in sportsector. Nu ben ik van plan om naast mijn vaste baan voor mezelf te beginnen. Ik heb verschillende opleidingen over sport en lifestyle afgerond,  Mijn doel is om jullie stap voor stap te begeleiden naar een gezondere levensstijl en een fitter en sterker lichaam, of het nu gaat om meer beweging of het opbouwen van spiermassa. Deze site biedt informatie die je kunt toepassen in je eigen leven, zodat je geleidelijk je leefstijl kunt verbeteren.